Thủy đậu là một bệnh khá phổ biến, không chỉ xuất hiện ở trẻ em mà cả người lớn cũng có thể mắc phải. Câu hỏi đặt ra là: “Bị thủy đậu có được gội đầu không?” Để tìm hiểu câu trả lời cho câu hỏi này, hãy cùng xem xét bài viết của Silcot một cách chi tiết hơn.
Thủy đậu là gì và nguyên nhân mắc bệnh
Ở Việt Nam, mùa Đông và Xuân hàng năm thường đồng nghĩa với mùa dịch thủy đậu, một căn bệnh ngoài da gây ra bởi virus varicella zoster (VZV).
Không chỉ trẻ em, mà nhiều người lớn cũng có thể mắc phải. Theo số liệu từ năm 2018, có khoảng 31.000 trường hợp thủy đậu đã được ghi nhận trên khắp cả nước.
Thủy đậu thường ảnh hưởng đến trẻ em nhiều nhất, đặc biệt khi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Mặc dù thủy đậu thường không nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây ra những biến chứng như viêm da, viêm phổi, viêm não, và nên được điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Triệu chứng bệnh thủy đậu
Bệnh thủy đậu thông thường trải qua 4 giai đoạn khác nhau. Dưới đây là mô tả chi tiết về mỗi giai đoạn và các triệu chứng tương ứng:
Giai đoạn 1:
Thời kỳ ủ bệnh – Giai đoạn này kéo dài từ khi cơ thể tiếp xúc với virus cho đến khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên. Thời gian ủ bệnh khoảng 10 – 14 ngày. Trong giai đoạn này, thường không có triệu chứng cụ thể.
Giai đoạn 2:
Thời kỳ khởi phát – Trong giai đoạn này, người bệnh bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, có thể có nhức đầu và sốt nhẹ. Có thể xuất hiện viêm họng và sưng hạch ở tai.
Trong vòng 1 – 2 ngày đầu của giai đoạn này, các nốt ban đỏ bắt đầu xuất hiện trên da. Các nốt ban này thường nổi lên rải rác trên cơ thể và có kích thước khoảng vài milimet.
Giai đoạn 3:
Thời kỳ toàn phát – Giai đoạn này thường có triệu chứng như sốt nhẹ và mất cảm giác ngon miệng ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ở trẻ lớn và người lớn, các triệu chứng thường rõ ràng hơn với sốt cao, đau đầu, đau cơ, mất cảm giác ngon miệng, và có thể kèm theo buồn nôn.
Các nốt ban đỏ nổi lên trở thành mụn nước có kích thước từ 1 – 3 mm. Mụn nước xuất hiện rất nhanh trong khoảng 12 – 24 giờ và lan rải trên mặt, tay, chân, và lưng. Mụn nước thường gây ngứa và khó chịu.
Giai đoạn 4:
Thời kỳ hồi phục – Sau khoảng 7 – 10 ngày kể từ khi bắt đầu mắc bệnh, nếu không có biến chứng, các nốt mụn nước sẽ bắt đầu vỡ ra, khô dần, bong vảy, và thâm da.
Thông thường, các nốt mụn nước sau khi bong vảy sẽ không để lại sẹo, nhưng nếu mụn nước lớn và có mủ, có thể để lại sẹo. Giai đoạn này kéo dài khoảng 3 – 4 ngày. Để điều trị sẹo và thâm da, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thuốc bôi ngoài da.
Thủy đậu có được gội đầu không?
Tất nhiên, bạn có thể gội đầu khi mắc bệnh thủy đậu. Việc tắm rửa và vệ sinh hàng ngày là hoạt động cần thiết để duy trì sự thoải mái của cơ thể, đặc biệt là khi bạn đang mắc thủy đậu.
Nếu bạn không tắm rửa hoặc gội đầu, mồ hôi có thể tạo ra môi trường bẩn và ẩm ướt, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho da đầu và làm cho bệnh trở nên nặng hơn.
Da đầu của chúng ta cũng là vùng da nhạy cảm, và việc không tắm rửa có thể gây ra cảm giác ngứa ngáy và khó chịu.
Điều này có thể khiến bạn cảm thấy cần phải gãi đầu nhiều hơn, làm tổn thương da đầu và làm cho nốt mụn thủy đậu dễ bị trầy xước hoặc vỡ ra. Điều này cũng có thể dẫn đến việc mụn lan sang các vùng da khác và tăng nguy cơ để lại sẹo.
Vì vậy, hãy duy trì vệ sinh bình thường, gội đầu và tắm rửa để giữ cho da đầu và cơ thể được sạch sẽ và thoải mái trong quá trình điều trị thủy đậu.
Một số lưu ý nên biết trong quá trình gội đầu khi bị thủy đậu
Khi bạn đang phải đối mặt với thủy đậu và cần gội đầu, hãy tuân theo các lưu ý dưới đây để đảm bảo vệ sinh và không ảnh hưởng đến quá trình điều trị của bạn:
- Hãy gội đầu một cách nhẹ nhàng và tránh gãi mạnh vào da đầu. Điều này giúp tránh làm vỡ các nốt mụn và làm tổn thương da.
- Dùng nước ấm để gội đầu cùng với dầu gội thích hợp. Nước ấm giúp làm sạch da đầu mà không làm kích thích thêm các vết thủy đậu.
- Hãy gội đầu một cách nhanh chóng để tránh tiếp xúc dài hạn với nước. Việc tắm nhanh giúp giảm nguy cơ mụn thủy đậu bị ảnh hưởng bởi nước.
- Sau khi gội đầu, sử dụng khăn mềm và sạch để lau khô tóc thật nhẹ nhàng. Điều này giúp tránh tình trạng kích ứng da đầu.
- Nếu trong quá trình gội đầu, nốt mụn nước bị vỡ, hãy áp dụng ngay thuốc chống nhiễm khuẩn như methylen 1% để ngăn chặn vi khuẩn gây nhiễm trùng.
- Bạn cũng nên tuân thủ đường dùng kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ để ngăn chặn vi khuẩn phát triển và bảo vệ da đầu khỏi nhiễm trùng.
Tuân thủ các lưu ý này sẽ giúp bạn duy trì sự vệ sinh và chăm sóc da đầu một cách hiệu quả trong quá trình điều trị thủy đậu, đồng thời tránh tình trạng tổn thương da và làm lây lan bệnh.
Người lớn bị thủy đậu nên kiêng làm gì?
Khi bạn đã trưởng thành và phải đối mặt với bệnh thủy đậu, việc kiêng những thứ sau đây có thể giúp bạn khỏi bệnh nhanh chóng và tránh biến chứng. Điều quan trọng là kiên nhẫn và chăm sóc bản thân cẩn thận, để không để lại sẹo và giữ cho da đẹp đẽ.
Tránh tiếp xúc với nơi đông người: Bệnh thủy đậu rất lây nhiễm, đặc biệt khi bạn có mụn thủy đậu. Vì vậy, hạn chế tiếp xúc với đám đông và tránh gặp gỡ người khác để ngăn việc lây lan virus.
Không nên gãi hoặc sờ vào mụn thủy đậu: Dù mụn thủy đậu có thể gây ngứa và khó chịu, nhưng bạn không nên dùng móng tay để gãi hoặc chạm vào mụn. Khi mụn nước vỡ, virus và dịch có thể lan ra ngoài, gây nhiễm trùng hoặc lan sang vùng da khác. Thay vì vậy, hãy mặc đồ rộng và thoải mái để tránh chà xát da.
Không nên dùng chung đồ cá nhân: Virus thủy đậu có thể lây nhiễm thông qua việc sử dụng chung quần áo, khăn mặt hoặc đồ dùng cá nhân với người khác. Vì vậy, bạn cần giặt sạch và ủi đồ dùng của bạn trước khi sử dụng, để đảm bảo tiêu diệt hoàn toàn virus.
Không cần kiêng tắm gội: Không nên tin vào quan niệm kiêng tắm gội hoàn toàn khi mắc thủy đậu. Tắm gội và vệ sinh cơ thể là quá trình quan trọng để duy trì sự thoải mái và tránh tình trạng quá nhiệt hoặc lạnh. Hãy tắm gội bình thường và đảm bảo cơ thể được giữ ấm sau đó.
Hạn chế tiếp xúc với gió lạnh: Tránh gió lạnh có thể giúp bạn tránh cảm lạnh. Hãy thực hiện điều này bằng cách giữ ấm cơ thể và hạn chế tiếp xúc với gió lạnh. Nhớ mặc ấm khi bạn ra ngoài, đặc biệt khi thời tiết lạnh.
Người bị thủy đậu nên kiêng ăn gì?
Khi bạn đang phải đối mặt với bệnh thủy đậu, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng để giúp da bạn hồi phục nhanh chóng và tránh sẹo.
Dưới đây là những loại thực phẩm nên hạn chế trong chế độ ăn uống của bạn:
Thực phẩm gây kích ứng da: Các loại cá, hải sản, thịt bò, thịt gà và các thực phẩm có thể gây kích ứng da nên được tránh. Chúng có thể làm tổn thương da và làm cho mụn nhanh nổi lên hơn, cũng như tạo điều kiện cho sẹo xuất hiện.
Gia vị cay nóng: Gừng, tỏi, ớt, cà ri và các thực phẩm cay nóng khác cũng nên được hạn chế. Chúng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và khiến bạn mồ hôi nhiều hơn, điều này có thể làm tăng cảm giác ngứa ngáy và nguy cơ viêm nhiễm.
Thức ăn mặn: Ứng dụng nhiều muối trong khẩu phần ăn có thể khiến cơ thể mất nước nhanh chóng, gây cảm giác ngứa và làm chậm quá trình phục hồi.
Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa và sản phẩm từ sữa thường chứa các chất kích thích tăng tiết dầu trên da, điều này có thể làm cho mụn thủy đậu dễ bị viêm nhiễm hơn và gây ra sẹo lõm hoặc lồi.
Thay vào đó, hãy tập trung vào việc ăn những thực phẩm bổ dưỡng như rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để hỗ trợ quá trình phục hồi của da. Uống đủ nước để giữ cho da bạn được cung cấp đủ độ ẩm và giảm cảm giác ngứa ngáy.
Cách vệ sinh cá nhân cho người bị thủy đậu
Vệ sinh cá nhân cho người bị thủy đậu là một phần quan trọng trong quá trình điều trị, và dưới đây là một số lưu ý quan trọng:
Sử dụng nước ấm và dung dịch sát khuẩn: Khi tắm gội, hãy sử dụng nước ấm và các dung dịch sát khuẩn thay vì xà bông, sữa tắm, hoặc dầu gội. Điều này giúp ngăn chặn sự lây lan của virus và bảo vệ da.
Thao tác nhẹ nhàng: Khi tắm gội, hãy thao tác nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh làm tổn thương các mụn nước. Đừng chà xát mạnh lên các vùng da bị ảnh hưởng.
Tránh làm vỡ mụn nước: Khi dội nước, hãy dội nhẹ nhàng để không làm vỡ các mụn nước. Đối với các mụn nước đã vỡ, bạn có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn hoặc dung dịch xanh Methylen để ngăn chặn sự lây lan của dịch mủ.
Dành riêng cho trẻ nhỏ: Đối với trẻ nhỏ, để tránh trẻ tự gây trầy xước hoặc vỡ mụn nước, hãy sử dụng bao tay mềm và thường xuyên cắt móng tay của trẻ. Đồng thời, vệ sinh ngón tay của trẻ cũng rất quan trọng.
Kết luận
Trên đây là những kiến thức về bệnh thủy đậu và câu hỏi thường gặp về việc gội đầu khi bị thủy đậu. Ngoài ra, chúng tôi cũng đã chia sẻ các lưu ý và hướng dẫn về cách tắm rửa và vệ sinh cá nhân cho những người mắc bệnh thủy đậu. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và thành công.
