Từ xa xưa, cách gội đầu bằng bồ kết đã trở thành giải pháp tối ưu trong việc làm sạch tóc, trị gàu và ngăn rụng tóc. Đọc bài viết của Silcot để khám phá cách gội đầu bằng bồ kết truyền thống để chăm sóc mái tóc, dù thời gian trôi qua và công nghệ phát triển.
Nếu bạn tò mò muốn biết phương pháp làm đẹp này thì hãy đọc ngay nhé!
Tác dụng của bồ kết với tóc
Bồ kết là một loại thảo dược có thể mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn. Trong bồ kết, có các chất hóa học có tên như Saponin, D – Xylose, D – Galactose, L – Arabinose, L – Xylose và 8 loại Flavonoid như Vitexin, Homeorientin, Orientin và Luteolin, mà tất cả đều có tác dụng tốt cho tóc.
Một trong những chất quan trọng trong bồ kết gọi là Saponin, có công dụng tạo bọt và giúp làm sạch da đầu. Nó còn có công dụng dụng kháng viêm và diệt khuẩn, giúp đặc biệt là trong trường hợp da đầu bị nấm.
Nhờ vào khả năng này, bồ kết có thể giúp làm dịu các vấn đề về nấm da đầu và làm cho da đầu sạch sẽ hơn. Các flavonoid khác như Vitexin, Homeorientin, Orientin và Luteolin cũng có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc tóc.
Trong số này, có một chất gọi là saponaretin, một loại flavonoid, có công dụng giảm tình trạng rụng tóc và ngăn ngừa tình trạng gàu một cách hiệu quả.
Giúp tóc mềm mượt, đen bóng
Việc gội đầu với bồ kết thường xuyên có thể mang lại kết quả tốt. Sau chỉ khoảng 2 tuần sử dụng, nhiều người đã cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên tóc của họ. Tóc trở nên mềm mượt hơn, bóng đẹp và đặc biệt là chắc khỏe hơn.
Cách gội đầu bằng bồ kết thậm chí còn được xem như một bí quyết dưỡng tóc từ thời xa xưa, giúp phụ nữ duy trì mái tóc dài tới gót chân mà vẫn giữ được vẻ mềm mượt, đen bóng và không bị xơ rối.
Điều trị nấm da đầu
Vấn đề nấm da đầu có thể gây ra những hậu quả không mong muốn như rụng tóc hoặc thậm chí là hói đầu nếu không được điều trị kịp thời.
Trong quá trình điều trị, bên cạnh việc sử dụng thuốc, việc kết hợp gội đầu bằng sản phẩm chứa bồ kết sẽ giúp tăng cường hiệu quả nhanh chóng.
Sự kết hợp giữa các chất kháng khuẩn, chống viêm trong bồ kết và việc thường xuyên làm sạch da đầu thông qua gội đầu có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây nấm và giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm.
Kích thích mọc tóc
Bồ kết có công dụng kích thích tóc mọc, giúp tóc phát triển nhanh hơn và giảm nguy cơ rụng tóc. Đồng thời, những chất có trong bồ kết sẽ giúp hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến hói đầu và nấm da đầu.
Đặc biệt, đối với phụ nữ sau sinh, vấn đề rụng tóc thường xảy ra khá phổ biến. Tuy nhiên, việc sử dụng bồ kết để gội đầu thường xuyên có thể giúp giảm thiểu tình trạng gãy rụng tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh chóng và làm tóc trở nên dày hơn.
Gội đầu bằng bồ kết có giảm rụng tóc thật không?
Tuy gội đầu bằng bồ kết giúp giảm tình trạng rụng tóc, nhưng hãy nhớ rằng hiệu quả của nó có thể khác nhau đối với từng người.
Dưới đây là một số điểm mà bạn nên xem xét khi dùng bồ kết để gội đầu:
- Tùy thuộc vào cơ địa: Cách này có thể giúp tóc mềm mượt hơn và giảm tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi ngay lập tức, và mức độ hiệu quả có thể khác nhau đối với mỗi người.
- Tình trạng da đầu: Nếu bạn có da đầu dễ kích ứng hoặc nhạy cảm, nên cân nhắc trước khi sử dụng bồ kết. Điều này giúp tránh tình trạng da đầu bị kích ứng hay dị ứng.
- Yêu cầu kiên nhẫn: Việc sử dụng bồ kết để gội đầu đòi hỏi sự kiên nhẫn. Cách nấu nước bồ kết và sử dụng thường không đơn giản, nhưng để thấy hiệu quả, hãy kiên trì thử nghiệm trong một khoảng thời gian dài.
- Hiệu quả khác nhau: Hiện tại, chưa có chứng cứ khoa học rõ ràng về hiệu quả của việc sử dụng bồ kết để trị rụng tóc. Mức độ hiệu quả có thể khác nhau đối với từng người.
Hướng dẫn cách gội đầu bằng bồ kết
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn có thể gội đầu bằng bồ kết một cách đúng cách và hiệu quả:
Chọn và phơi khô bồ kết
Chọn những quả bồ kết chín, già, có màu nâu sẫm, vì chúng thường chứa nhiều saponin hơn, chất giúp làm sạch da đầu và tóc.
Để tăng hiệu quả, bạn có thể phơi bồ kết dưới ánh nắng để giữ được hàm lượng saponin và tạo ra mùi thơm tự nhiên hơn.
Nướng bồ kết
Đặt quả bồ kết lên một lớp than hồng để nướng. Nướng cả hai mặt của quả cho đến khi màu của vỏ bồ kết chuyển từ đen sang màu vàng cánh gián và có mùi thơm tự nhiên.
Cách nấu nước bồ kết
Bẻ nhỏ 5-7 quả bồ kết đã nướng vào nồi cùng một ít nước, đun sôi từ 5 – 10 phút để chất trong bồ kết tiết ra hết. Khi nước có màu nâu sẫm và có bọt, tắt bếp.
Bạn có thể cho bồ kết vào túi lọc trước khi nấu để giữ lại phần bã. Ngoài ra, bạn cũng có thể nấu chung với một số nguyên liệu khác như vỏ bưởi, chanh, gừng, cỏ tranh để tăng hiệu quả cho tóc và da đầu.
Gội đầu
- Đổ nước bồ kết đã đun sôi vào nồi, pha với nước lạnh để có đủ lượng nước để gội đầu.
- Vắt túi lọc chứa bồ kết hoặc nghiền nát bồ kết để saponin hòa tan trong nước. Rồi sử dụng rây để loại bỏ bã bồ kết, để tránh bã bám vào tóc khi gội đầu.
- Xả nước bồ kết từ chân tóc đến ngọn tóc, đồng thời nhẹ nhàng massage để dưỡng chất và saponin thấm sâu vào da đầu, giúp da thư giãn. Lặp lại quy trình này vài lần.
- Xả tóc với nước ấm sạch (không dùng nước quá nóng).
Lưu ý, nước bồ kết nấu nên chỉ sử dụng trong ngày, không nên để dành qua đêm.
Nên gội đầu bằng bồ kết mấy lần một tuần?
Sử dụng bồ kết để gội đầu thực sự mang lại nhiều lợi ích tốt. Tuy nhiên, cũng cần cân nhắc để không lạm dụng cách này. Tùy thuộc vào loại tóc và tình trạng của mái tóc, bạn có thể xác định tần suất gội đầu bằng bồ kết phù hợp như sau:
- Tóc mỏng, thưa: Nếu bạn có tóc mỏng và thưa, hãy pha loãng nước bồ kết và gội đầu khoảng 2 lần mỗi tuần. Việc này sẽ giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, kích thích tóc mọc và mang lại vẻ bóng đẹp tự nhiên.
- Tóc dày: Đối với tóc dày, bạn có thể gội đầu bằng bồ kết khoảng 3 lần mỗi tuần để giữ tóc luôn bóng mượt. Khi gội đầu, hãy luôn chải tóc để đưa dầu thừa từ da đầu xuống ngọn tóc, giúp tóc mềm mượt và dễ kiểm soát.
- Tóc dầu, dễ rụng: Với tóc dầu, tình trạng rụng tóc thường diễn ra. Để giảm tình trạng này, bạn có thể gội đầu bằng bồ kết hàng ngày để loại bỏ dầu thừa và giảm tình trạng rụng tóc.
- Tóc nhuộm: Khi bạn nhuộm tóc, việc sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh có thể làm phai màu tóc nhanh hơn. Gội đầu bằng bồ kết 2-3 lần mỗi tuần có thể giúp màu tóc nhuộm tồn tại lâu hơn và giảm tình trạng gãy rụng.
- Tóc uốn hoặc duỗi: Tóc đã qua quá trình uốn hoặc duỗi thường yếu và dễ bị hư tổn. Gội đầu bằng bồ kết 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc duy trì sức khỏe tốt hơn và giảm tình trạng gãy rụng. Đặc biệt, sau khi gội, bạn nên tránh chải tóc hoặc chỉ sử dụng lược răng thưa để chải.
7 cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc tại nhà
Cách trị rụng tóc bằng bồ kết nguyên chất
Cách trị rụng tóc bằng bồ kết nguyên chất đã được sử dụng từ xa xưa đến hiện nay với hiệu quả khá phổ biến.
Dưới đây là các bước chi tiết:
- Chọn bồ kết: Mua những quả bồ kết già, có màu nâu sậm, bởi chúng thường chứa nhiều dưỡng chất hơn, giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn.
- Phơi khô bồ kết: Phơi bồ kết để đảm bảo saponin được giữ lại và cũng giúp việc bảo quản dễ dàng hơn.
- Nướng bồ kết: Trước khi sử dụng, nướng bồ kết đã phơi khô trên bếp than hoặc rang trong chảo nóng. Hãy nướng cho đến khi màu của vỏ bồ kết chuyển sang màu vàng cánh gián và có mùi thơm tự nhiên.
- Nấu bồ kết trị rụng tóc: Bẻ hoặc đập nát 7 – 10 quả bồ kết đã nướng, đem cho vào khoảng 2 lít nước và đun sôi trong khoảng 5 – 10 phút. Khi nước có màu nâu hoặc vàng nâu và bọt bong lên, tắt bếp và lấy phần nước, để nguội.
- Gội đầu bằng nước nấu bồ kết: Trước khi gội đầu, hãy xả tóc với nước sạch trước. Sau đó, đổ nước bồ kết lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu để chất dưỡng và saponin thấm sâu vào tóc và da đầu. Lặp lại động tác này nhiều lần.
- Cuối cùng, xả tóc với nước mát và để tóc tự nhiên khô.
Kết hợp bồ kết và dầu dừa trị rụng tóc
Khi gội bồ kết với dầu dừa để trị rụng tóc, bạn sẽ tận dụng những lợi ích của cả hai nguyên liệu để mang lại sức khỏe cho tóc.
Dưới đây là các bước đơn giản và hiệu quả:
- Bạn bắt đầu bằng việc gội đầu với nước bồ kết theo cách đã chia sẻ ở phần trước. Sau khi gội, để tóc tự nhiên khô (không khô hoàn toàn, vẫn hơi ẩm).
- Lấy một vài giọt dầu dừa nguyên chất vào lòng bàn tay và xoa đều để làm ấm dầu dừa.
- Sau đó, áp dầu dừa lên ngọn tóc, nhẹ nhàng vuốt qua tóc để dầu lan tỏa đều. Điều này giúp làm mềm tóc, giảm xơ rối và tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc.
Bằng cách kết hợp cách gội đầu với nước bồ kết và sử dụng dầu dừa, bạn có thể cung cấp chất dưỡng từ cả hai nguồn, giúp tóc trở nên mềm mượt, bóng đẹp và thúc đẩy quá trình mọc tóc. Đây thực sự là một cách tự nhiên và hiệu quả để chăm sóc và trị rụng tóc.
Bồ kết và sả trị rụng tóc sau sinh
Sả chứa rất nhiều chất quý như vitamin A, C, B và các khoáng chất như kẽm, kali, đồng, mangan, magiê, cùng với các chất chống oxy hóa và hoạt chất kháng khuẩn như geraniol và citral.
Nhờ vào những thành phần này, sả có công dụng ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng.
Chuẩn bị:
- Nướng và đập bồ kết: Lấy 5 quả bồ kết khô đem nướng trên than cho đến khi có mùi thơm tự nhiên. Sau đó, đập nhẹ để tạo điều kiện cho tinh chất bồ kết tỏa ra dễ dàng hơn.
- Chuẩn bị sả: Lấy 3 củ sả tươi, đập dập hoặc cắt lát nhỏ để tinh chất trong sả được giải phóng tốt hơn.
- Chế biến nước hỗn hợp: Cho nước vào nồi, sau đó thêm bồ kết và sả đã chuẩn bị vào. Đun sôi khoảng 15 phút để tinh chất từ cả bồ kết và sả được giải phóng vào nước. Sau đó, chắt lấy nước, bỏ bã bồ kết và sả.
Gội đầu:
- Trước khi bắt đầu gội đầu, xả tóc bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và bã cặn trên tóc.
- Đổ nước hỗn hợp bồ kết và sả đã nấu sôi lên tóc. Trong quá trình dội nước, bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng để tinh chất từ hỗn hợp thấm sâu vào tóc và da đầu.
- Lặp lại bước này một vài lần, sau đó xả tóc lại với nước mát. Không cần sử dụng thêm dầu gội hoặc dầu xả.
Gội đầu bằng bồ kết và lá ổi
Lá ổi cung cấp rất nhiều hoạt chất có lợi như lycopene giúp loại bỏ gàu, vitamin B2 giúp phục hồi da đầu, cùng với các chất chống oxy hóa giúp làm cho da đầu khỏe mạnh.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Lấy 5 – 7 trái bồ kết khô đã nướng và một nắm lá ổi tươi đã được rửa sạch.
Cách thực hiện:
- Chế biến nước gội: Bẻ nhỏ bồ kết và cho cùng lá ổi vào nước đủ lượng. Đun sôi nước khoảng 10 phút để giúp các tinh chất từ bồ kết và lá ổi được giải phóng vào nước.
- Lọc và làm nguội: Khi đun xong, chắt lấy nước đã có các tinh chất từ bồ kết và lá ổi, bỏ bã. Để nước hỗn hợp nguội tự nhiên.
- Gội đầu: Lấy nước đã đun từ bồ kết và lá ổi để gội đầu nhiều lần. Không cần sử dụng dầu gội.
- Xả tóc và để khô: Khi gội đầu xong, xả tóc lại bằng nước mát để loại bỏ tạp chất. Để tóc khô tự nhiên.
Hướng dẫn gội đầu bằng bồ kết và vỏ bưởi
Tinh dầu từ vỏ bưởi thường chứa nhiều chất quan trọng như vitamin (A, B, C), flavonoid, naringin, amylase, pectin và các chất chống oxy hóa.
Những chất này không chỉ giúp tóc trở nên chắc khỏe, hạn chế gãy rụng, mà còn có khả năng ngăn ngừa nấm da đầu và trị gàu hiệu quả. Vì vậy, việc kết hợp bồ kết và vỏ bưởi là một cách tốt để tăng cường hiệu quả trong việc trị gàu và giảm rụng tóc.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Lấy 1 phần vỏ bưởi, chỉ cần gọt lớp vỏ xanh bên ngoài. Không cần lấy phần cùi trắng. Rửa sạch và cắt thành các lát nhỏ.
- Lấy 5 quả bồ kết khô và đã nướng sơ, bẻ nhỏ.
Cách thực hiện:
- Cho cả bồ kết và vỏ bưởi vào nước đun sôi. Đun khoảng 15 phút để giúp tinh chất từ cả bồ kết và vỏ bưởi được giải phóng vào nước.
- Sau khi đun, chắt lấy nước gội từ bồ kết và vỏ bưởi, bỏ bã.
- Sử dụng nước đã lọc từ bồ kết và vỏ bưởi để gội đầu như cách trị rụng tóc bằng bồ kết nguyên chất đã được chia sẻ ở trên.
Cách gội đầu bằng bồ kết và gừng tươi giúp giảm rụng, bớt ngứa
Gừng là một nguồn tài nguyên tự nhiên phong phú, chứa nhiều chất quan trọng như vitamin B1, B6; các khoáng chất như sắt, canxi, K; cùng với hoạt chất chống oxy hóa.
Những chất này có khả năng phục hồi tóc hư tổn, thúc đẩy sự phát triển của tóc, và ngăn ngừa rụng tóc. Kết hợp bồ kết với gừng có thể là một cách tuyệt vời để tăng hiệu quả trong việc trị rụng tóc.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Lấy 1 củ gừng tươi, giã nát hoặc xay nhuyễn để có được nước cốt từ gừng.
Cách thực hiện:
- Lấy 5 – 7 quả bồ kết khô đã nướng, bẻ nhỏ và cho vào nước đun. Đun khoảng 10 phút để tinh chất từ bồ kết ra hết. Sau đó tắt bếp.
- Thêm nước cốt gừng tươi vào nước gội đã đun từ bồ kết. Trong quá trình này, bạn có thể điều chỉnh lượng nước cốt gừng theo sở thích của mình, tùy theo mức độ mạnh mẽ bạn muốn.
- Chắt lấy nước hỗn hợp từ bồ kết và gừng, bỏ bã đi và để nguội.
- Sử dụng nước đã lọc từ bồ kết và gừng để gội đầu thay cho dầu gội. Hãy đảm bảo xoa bóp nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da đầu và tóc.
Công thức trị rụng tóc bằng bồ kết, cỏ mần trầu và hương nhu
Cỏ mần trầu là một loại thảo dược tự nhiên với hàm lượng beta-sitosterol, flavonoid, và palmitoyl, giúp loại bỏ các tác nhân gây gãy rụng tóc và cung cấp dinh dưỡng, nuôi dưỡng cho tóc trở nên bóng và chắc khỏe hơn.
Sự kết hợp này với hương nhu, một nguồn cung cấp antioxidant và khả năng chống nhiễm khuẩn, không chỉ giúp ngăn ngừa gàu mà còn giúp giảm tình trạng tóc gãy rụng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Lấy 1 nắm cỏ mần trầu khô hoặc tươi, sau đó rửa sạch. Lấy một nắm nhỏ hương nhu. Bồ kết khô đã nướng, bẻ nhỏ từ 3 trái.
Cách thực hiện:
- Cho cỏ mần trầu vào nước đun sôi và đun khoảng 10 phút. Sau đó, thêm hương nhu và bồ kết vào và đun thêm 10 phút nữa.
- Chắt lấy nước từ hỗn hợp cỏ mần trầu, hương nhu và bồ kết, bỏ bã đi và để nước gội này nguội.
- Làm ướt tóc, lấy nước đã lọc từ cỏ mần trầu, hương nhu và bồ kết để dội lên tóc. Trong quá trình này, hãy xoa bóp tóc nhẹ nhàng để giúp tinh chất thấm vào tóc và da đầu.
- Xả lại tóc với nước mát mà không cần sử dụng thêm dầu gội hoặc dầu xả.
Một số lưu ý khi gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi sử dụng bồ kết để gội đầu và trị rụng tóc:
- Chọn và bảo quản bồ kết: Tìm mua bồ kết già, không bị sâu, và lựa chọn những trái bồ kết chất lượng. Sau khi phơi khô, bảo quản bồ kết trong lọ kín để duy trì chất lượng.
- Nhiệt độ nước: Đợi nước bồ kết nguội hoàn toàn trước khi sử dụng. Không nên để nước bồ kết qua đêm vì có thể làm biến chất các thành phần.
- Massage da đầu và tóc: Khi gội đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng da đầu và tóc để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tóc và da đầu.
- Tránh tiếp xúc với mắt: Tránh để nước bồ kết tiếp xúc với mắt, vì nó có thể gây cay mắt và kích ứng.
- Không sử dụng dầu xả: Không nên sử dụng dầu xả sau khi gội đầu bằng bồ kết, để đảm bảo tác dụng của bồ kết không bị giảm đi.
- Sấy tóc tự nhiên: Thấm khô tóc bằng khăn bông và để tóc tự nhiên khô. Tránh sử dụng máy sấy hoặc tác động nhiệt trực tiếp lên tóc.
- Tần suất sử dụng: Chỉ nên sử dụng bồ kết để gội đầu và làm sạch tóc tối đa 2-3 lần mỗi tuần. Không nên lạm dụng để tránh làm tăng nguy cơ tác dụng phụ.
Kết luận
Trải nghiệm một mái tóc bóng khỏe, tự tin từ cách gội đầu bằng bồ kết và những cách tự nhiên khác. Dành thời gian chăm sóc tóc của bạn với những nguyên liệu thiên nhiên, để đem lại thay đổi bất ngờ. Hãy thử ngay để cảm nhận mái tóc xinh đẹp và tươi mới mỗi ngày!
